8月19日(水)
盆中飲んで食って寝ての日々が続き、釣りにも行けないストレスからか
悩んでいた体重の伸びが一気に加速した(泣)
これじゃあ、うちのネコとおんなじじゃないか!?
やばすぎる!
こうはなりたくない!!
ということで本日からジョギングを始めました!
とりあえず家から浜に出て海沿いの道を往復すること3.6キロ。
軽くジョギングするつもりが、なぜかムキになって走ってしまい、
15分で帰ってきました!
めちゃんこ汗をかいてこれならダイエットにつながる予感が!
でもシャワーを浴びた後のビールの美味いこと美味いこと!!
いつもよりほんのちょっと余計に飲んでしまいました(笑)
頑張った15分はなんの意味もなかったりして(泣)
週末は三宅島のジギング大会で、9月最初の週は沖縄でのディープジギングです!
体力つけるためにも明日からも走り続けます!!
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